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调整心态,迎接挑战

第十六周国旗下讲话稿

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家早上好!我是来自高三(1)班的朱夏逸。今天我讲话的题目是“调整心态,迎接挑战”。

三年前,带着梦想与期待我走进苏外,和同学们一起为理想打拼,努力以自己出色的表现,为学弟学妹们树起榜样,为苏外的辉煌增添浓墨重彩。

如今,这已是我们最后一次参加学校的升旗仪式,四天后我们将接受祖国的选拔,经历一次青春的考验。

为了取得满意的结果,我们首先需要一颗平常心。尊重自己的生物钟,保持正常的生活节奏和饮食习惯;理性认识老师和家长的关注和期待,从中汲取更多的力量。适当的运动、听音乐、聊天等方式都可以帮助我们获得这根考试中的定海神针。

其次,多给自己积极的心理暗示。相信付出的努力一定会得到相应的回报;相信坚持的锻炼和有序的作息一定撑得起三天时间的全身心投入;相信充足的知识储备和技能习得一定有办法解决考试中遇到的可以解决的问题。人生能有几回拼搏,选择努力就不放弃,奋斗就要竭尽全力。

最后,我们还要学会专注。考前专注于有效复习,有问题及时求助,积极调整;考试中专注于赢取可以拿到的分数,遭遇紧张时不妨盯着一个物品十秒钟,转移自己的情绪,但不展开联想,然后继续专注于考试本身,谨记每场考试的结束就是下一场复习的开始。

期待着金榜题名时,体验一把“苏外以我为荣”的骄傲,这也是我们希望留给母校最好的礼物。在这个收获的六月,初三的学弟学妹们也将迈向他们人生中的一个重要关口,其他年级的学弟学妹们即将迎来期末考试。

那就让我们拿出“天生我材必有用”的信心,拿出“吹尽黄沙始到金”的毅力,拿出“直挂云帆济沧海”的勇气,去迎接这些挑战,选择勤勉和奋斗,选择拼搏与超越,选择成功与辉煌!

我们都一样,奋斗在各自年轻的战场!请用掌声来奏响我们的冲锋号吧!谢谢!

发布时间:2014-06-04  作者:汤凯   摄影:  点击率:

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